拥有牢固健康关系的四件事

时间:2021-07-22 15:14       来源: www.jnjingdian.com

研究表明,女人可以同时用大脑的两侧,而男士一次只能用一侧。男士是保护者和提供者,他们的交流方法是无声的解决问题,而女人是养育者,大家已经掌握了通过交谈和推荐经验来应付。

约翰·格雷(John Gray)的著作《男性来自火星》,《女性来自金星》和《情侣技术》,对任何想学习怎么样在一对情侣中进行交流的人来讲,都是很有用的资源。

别的人则收到礼物而不是蒂芙尼钻石而感到被爱。礼物可以是花朵,也可以是容易的情感象征,表明大家花了一些时间考虑你,挑选或做出了你觉得有价值的礼物。

关于这个话题可以说不少,由于这是关系失败的重要原因之一。学习怎么样与伴侣交流不只会为你的关系服务,还将为你在工作场合和所有人类互动中服务。

有的人格种类比别的人格种类更适合,那样为何不为你的武器库添加其他工具呢?比如,研究表明,性格外向的女性与性格内向的男性配对不是一个非常不错的选择,而拥有一同感官或直觉的伴侣将是一个更好的选择。

他的一项研究是在出生后不久将小猴子从妈妈那里带走,然后将它们与“铁丝”或“布”妈妈放在一块,给它们提供营养(它们可以从笼子侧面的瓶子里喂食),但没身体接触,因此没抚养。

知道我们的性格特征能够帮助你知道自己和伴侣。这里列出的种类太多了,但我可以保证,假如你参加测试并阅读结果,它们将会被发现。

回避型个体一般拥有爸爸妈妈,他们对反应迟钝,不屑一顾和拒绝。他们约占人口的20-30%。

回避

我最后一个男友的爱情语言是肢体接触。我的是优质的时间。我一直试图亲自伴随他,无论是他开车时握着他的手,是在他身后站起来,还是在他剃须,拥抱他,躺在他旁边,在沙发上甚至爱抚他的后背时拥抱他颈部。

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触摸

假如你由于太专注于传达看法并确保自己被理解而没办法理解或拒绝尝试理解伴侣的需要,那样你就是在讲话,而不是在交流。

4.你的性格特点种类

然而,那些被从妈妈那里带走并仅得到基本营养的猴子表现出奇怪的行为,并且适应不好的。依据这个理论,大家那些爸爸妈妈亲在身体上而不是在情感上出现的人,会进步出两种依恋方法之一。

安全

收到礼物

不幸的是,对于焦虑型的人(就像我一样),他们常常被回避者吸引。一般,因为没办法依恋,约会范围会出现更多回避者,这意味着与其他种类的男女朋友相比,他们会迅速循环通过恋爱关系,并更多地回到约会范围。

我过去和一个极端回避的人约会。即便和他约会也非常累。但,当然我爱他,所以我弯腰向后弯曲以使其正常工作。我一直在寻求保证。他不断拒绝给予。

当我告诉他我的爱语言是什么,而他又不想满足时,问题就来了。假如你的伴侣不在乎你需要被爱的方法而不是在他们需要被爱的方法上爱你,那样你可能注定要失败。

回避型个体不寻求与他人的亲密关系。他们与伴侣在情感上疏远,并常常制造不真实的人物来与世界交际。他们可以飞速关闭我们的情绪,假如你决定离开他们,他们会变得非常矛盾。

另一方面,假如你不知道伴侣的爱情语言,该怎么样使他们快乐呢?假如他们是碰触的,而你又不是非常喜欢亲密的身体接触,那样你可能永远都不是配对。

假如你有幸认识与你有相同爱语言的人,那就太好了!但,假如你不懂我们的语言,并且与伴侣不同,他们如何会知晓怎么样使你高兴,反之亦然?

假如你没合作伙伴,那样知道这部分信息将帮你选择适合的合作伙伴,而不止是任何合作伙伴。你对自己与对我们的需要知道得越多,就越能找到适合的装备。

仅需记住,即便你首次没找到完美的匹配,也会是由于那个人在你的日常向你传授一些常识,并且让它没事。

假如你期望某人全力以赴(即便是短暂的时间),那样你的爱情语言就是优质的时光。你渴望有人不间断地倾听你的声音。没电视,没电话。你喜欢一块推荐活动,某人企业的行为和一对一的互动使你感到开心。

下次当你与伴侣交谈时,请尝试倾听。坐下来倾听,不要试图去考虑下面要说的话,或者怎么样与他们所说的相矛盾。当大家听到他们的声音时,他们将愈加乐于听你所说的话。

我最喜欢的一句话是“先寻求理解,然后理解”。

3.你的依恋风格

五种语言是:

关系并不一直那样容易。假如你缺少与伴侣正确互动的工具,并且没办法以健康的方法露面,那样你会发现我们的恋爱关系困难了十倍,并且非常可能会失败。

大家都知道,男性和女性之间的交流方法不同。大家所有人越早同意这一点,就越容易停止受挫并掌握相互知道。

假如你使用这部分理论并将其应用于人类,那样安全的个体就是猴子,它是由其正常妈妈抚养的,并得到了食物,拥抱和温暖。他们的需要得到了各种满足,并进步成为正常运转的猴子。

1995年,加里·查普曼(Gary Chapman)博士写了一本书,断言有五种爱情语言。他坚持觉得,假如你和你的伴侣说不一样的语言,你之间的关系将永远充满不满和不快乐。

有的人被感动而感到爱。假如触摸是你的爱情语言,则需要拍打后背,手牵着手,拥抱,并让某人挨近你。

我期望我最初约会时就知道这部分事情,由于这会使我的生活愈加轻松。

我是INFJ,是所有性格特征中最罕见的。因为我的直觉,我一般需要另一种N(直觉)种类,而对于S(传感)种类我做得不好。一般,我喜欢性格外向的伴侣,由于我喜欢内向的性格特点平衡。

宝贵时光

确保正常附着的个人。他们不惧怕孤立或离得远远的伴侣。他们没嫉妒或不安全感。当出现分歧时,他们可以与伴侣推理,并在关系中感到安全。

这是一个免费版本。

假如你要与焦虑或回避的人约会,也有一些办法可以学习以更健康的方法应付。一个伟大的资源附加,阿米尔·莱文和Rachel海勒。

有三类型型的附件。依恋风格被觉得是基于亲子互动从童年开始形成的,伴随年龄的增长,恋爱风格会紧急影响大家的人际关系。

我相信,这四件事对于打造更幸福,更健康的关系至关要紧,知道它们或有助于你知道自己和伴侣。

“去爱无济于事。被爱是一回事。但,要爱和被爱,就是所有。“〜T。托利斯

我和我的初恋在一块已经四年了,因为没办法交流,大家的关系失败了。我不知晓该怎么样有效地表达自己,我将所有问题归咎于他。我从未停止考虑自己在所有事务中的角色与怎么样没办法满足他的需要。

假如你喜欢伴侣在你忙碌,洗车或洗衣服的时候在屋子周围帮忙时喜欢它,那样“服务行为”就是你的爱情语言。

2.你的爱情语言

1.怎么样有效交流

超越一半的人口被觉得是安全的依恋方法(55%至65%),因为与他人交往时不会产生情感和内在冲突,因此他们不太可能出目前约会中。

有研究讲解了依恋的差异是怎么样产生的,包括美国心理学家哈里·哈洛(Harry Harlow)所做的那些。

心理学家迈尔斯(Myers)和布里格斯(Briggs)断言,有十六种人格种类,涵盖了所有人类。但,某些种类比其他种类更常见。

每一个人在某种程度上都需要一定的言语,但假如你需要听到有人说“我爱你,由于你是这样特别”或一定你是哪个的话,并且假如你遭到侮辱的影响非常大,那样一定的言语就是你的爱情语言。

服务行为

当然,这部分样式可以连续运行,因此你可以是一种以上的种类。好消息是这部分行为模式可以伴随时间,精力和洞察力而改变。

你和你的伴侣是不是互相交谈?你是不是一直感觉需要正确并取得争论?即便你取得论点,你也会会失去更有价值的东西。尽管你可能会取得战斗,但你将输掉这场战争。

其中一个主要障碍夫妻脸的,假如不是的主要障碍,是正常通信的能力。我不是说 我的意思是交流。大家常常没意识到的是,大家彼此交谈,而不是听,说,理解。其他人都可以讲话,但不是每一个人都可以交流。

焦虑的人不安全,对他人不信赖。他们生活在推/拉的忙碌状况中,并不断寻求他人的认同。他们对拒绝不是常敏锐,会变得占有欲或固执,致使伴侣将他们推开,从而加剧了他们的不信赖感。

这种关系教会我的是怎么样在内部平息我的焦虑。由于我知晓他永远也不会做,所以我需要找到一种办法来阻止我的疯狂想法,最后我做到了。

假如你想维持健康的关系,则需要知道以下内容:

一定的话

焦虑的人一般会有爸爸妈妈,他们的注意力,行为和感情不同,这就是为何当伴侣撤退时他们会感到焦虑,由于这会致使他们产生被遗弃和恐惧的感觉。

这部分小猴子成年后,它们表现出奇怪的行为方法,包括来回摇摆。他们还具备完全异常的性行为和误导性攻击。他们一般会忽视我们的婴儿,直到婴儿死亡。

交流意味着你理解可以以合作伙伴可以理解的方法表达你的需要,并且你将尽最大的努力去理解他们及其需要。

有的人是由线妈妈提供的营养,而另一些人是由布妈妈提供的。研究表明,即便导线妈妈是唯一的营养出处,他们也会更多地紧贴着布质妈妈,这致使了一个理论,即亲密和亲情的需要不止是营养或温暖。

在整个历史中,男性和女性不能不适应不同,因此交流方法也有所不同。

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